https://t.me/urimitummim
 

Простая и невероятно действенная древняя дыхательная практика, которую можно делать не только в сакральные дни, но и каждый день, например утром и вечером.

Практика 9 очистительных дыханий состоит в том, что мы очищаем 3 основных канала нашего тела от трех коренных ядов: алчности, гнева и неведения.

Левый, женский, красный канал, по которому течет прана мудрости.

Очищая его через дыхание, мы избавляемся от алчности, от всех омрачений связанных с женскими качествами, от всех тревог о будущем.

Правый, мужской, белый канал, по которому течет кармическая прана.

Очищая его через дыхание, мы избавляемся от гнева, и всех омрачений связанных с мужскими качествами, а также с прошлым.

И центральный синий канал недвойственности и освобождения.

Очищая его через дыхание, мы избавляемся от неведения, и от всех омрачений связанных со злыми духами, страхом и проблемами в настоящем.

Вот подробное объяснение этой практики по шагам:

https://5rites.ru/143-devyat-ochistitelnyh-dyhaniy.html

Милый мультик, наглядно объясняющий, что будет происходить:

https://youtu.be/pWfO8PXAb5I

А также видео, где вы сможете увидеть и повторить весь процесс:

https://youtu.be/zZsdxUjXI48

P.S. на картинке вы видите 3 канала.