Тролли ---- Опубликовано: 12 августа 2016 Тролли Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Странно....самые распространненые травмы в фиг. катании - коленного и голеностопного сустава...Вы что, ни разу не падали? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 да нет просто заболеваете серьёзное , а кроме лекарств нечем помочь не могут, да и лекарства не особо помогают На лекарства врвачи подсаживают, привыкание только вырабатывается. Вам нужен отдых на природе (отсутствие телека и Интернета) + питание натурпродуктами+ травы зверобой, но лучше мята, душица, мелисса (у них женская энергетика) и серебро (вода). Релакс, короче. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Странно....самые распространненые травмы в фиг. катании - коленного и голеностопного сустава...Вы что, ни разу не падали? Падала на попу. Первое, чему должен научиться фигурист - мягко и безопасно падать. За падение на колени метлой гнать надо из спорта! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Тролли ---- Опубликовано: 12 августа 2016 Тролли Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Я только что позвонил свой матери (она тоже занималась), она сказала что болезни ног - одно из самых первых в среде фигуристов... + погуглил... Например Болезнь Осгуда-Шляттера может проявляться болезненной шишкой в области ниже коленной чашечки в детском и подростковом возрасте, когда начинается период полового созревания. Болезнь Осгуда-Шлаттера возникает чаще всего у детей, которые занимаются спортом особенно такими видами как бег, прыжки или видами спорта, требующими быстрых изменений траекторий движения как, например футбол, баскетбол, фигурное катание и гимнастика. Основные симптомы болезни Осгуда-Шляттера заболевания включают в себя: Боль, отек, и болезненность в области бугристости большеберцовой кости, чуть ниже коленной чашечки боли в коленях, которые усиливаются после физической активности особенно при такой как бег, прыжки и подъем по лестнице - и уменьшаются в покое напряженность окружающих мышц, особенно мышц бедра (четырехглавой мышцы) Боли варьируют в зависимости от каждого индивида. У некоторых может быть только легкая боль при выполнении определенных видов деятельности, особенно при выполнение бега или прыжков. У других же боль может быть постоянной и изнурительной. Как правило, болезнь Осгуда-Шлаттера развивается только в одном колене, но иногда может иметь место в обоих коленях. Дискомфорт может быть длительностью от нескольких недель до нескольких месяцев и может повторяться, пока ребенок не перестает расти. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Тролли ---- Опубликовано: 12 августа 2016 Тролли Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Прыжки при выталкивании обеспечиваются работой четырехглавой мышцы бедра, которая осуществляет разгибание коленного сустава, а при приземлении - мышц задней поверхности бедра. Также должны быть сильными спина и пресс, в большей степени как фиксаторы туловища. У спортсменов высокой квалификации часто травмируются колени, потому что при разучивании многооборотных прыжков на коленный сустав приходятся огромные нагрузки. Многократное неправильное приземление травмирует боковые или крестообразные связки. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 спортом особенно такими видами как бег, прыжки или видами спорта, требующими быстрых изменений траекторий движения как, например футбол, баскетбол, фигурное катание и гимнастика. В детском и подростковом возрасте у меня вообще ничего не болело. Легкость во всем. В фиг. катании не требуется очень быстрых движений. Там гибкость, легкость, воздушность, пластика, форма. Венера-Венерой. Эх ностальгия! Жалею, что ушла... Да простит меня администрация форума за разговоры на отвлеченные темы! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
... Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Тот же разрыв мениска, вообще часто на слуху у спортсменов.... А интересно, что Олимпии прописали кроме ЗОЖ и питания?Мне еще и ЛФК и отпустили с миром)))))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Тролли ---- Опубликовано: 12 августа 2016 Тролли Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 В детском и подростковом возрасте у меня вообще ничего не болело. Легкость во всем. В фиг. катании не требуется очень быстрых движений. Там гибкость, легкость, воздушность, пластика, форма. Венера-Венерой. Да простит меня администрация форума за разговоры на отвлеченные темы! Нормальные разговоры. По теме. Там выше я еще дописал, с проф. сайта. Неужели они будут писать неправду..... В общем, у Вас по карте очень много указывает на то, что дело в спорте....Он - одна из причин. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Тот же разрыв мениска, вообще часто на слуху у спортсменов.... Какие ужасы. ЛФК (магнитотерапия) мне не помог особо, да и врач такая хамка оказалась. Тьфу. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 В общем, у Вас по карте очень много указывает на то, что дело в спорте....Он - одна из причин. Занятия спортом были не продолжительные, несколько лет. Взяла несколько мелких наград и дело с концом. Я же не Плющенко, что вы к спорту привязались? Вы сами никогда в спорт секции не ходили? Спортом не занимались? Физкультуры в вашей школе не было? Ни за что не поверю. Пресс вы не качали, Марс прорабатывая? Вы же не свернули шею десяток раз отжавшись от пола, так и я не пострадала, а укрепила иммунитет. Все!!! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Тролли ---- Опубликовано: 12 августа 2016 Тролли Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 а укрепила иммунитет. Все!!! Как угодно...укрепили так укрепили....Правда непонятно, откуда тогда такие проблемы со здоровьем. И именно с коленями. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Ну если вы - величайший из астрологов не знаете, то я тем более. Карма значит! 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
... Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Какие ужасы. ЛФК (магнитотерапия) мне не помог особо, да и врач такая хамка оказалась. Тьфу. ЛФК-это лечебная физкультура, именно на суставы. Или вы объединили, что и то и то не помогло)))))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Тролли ---- Опубликовано: 12 августа 2016 Тролли Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Ну если вы - величайший из астрологов не знаете, то я тем более. Карма значит! А это здесь при чем. Что за ирония ? Я Вам указал - связь со спортом. Все это - мое имхо. Ни на что не претендую. Вам виднее, по какой причине у Вас колени болят. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Это не ирония. Это комплимент, scuba, комплимент! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
-/- Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Олимпия, от болей в суставах помогают лечебные грязи, песок, плавание, сауна. Плюс ко всему, что уже Вам сказали. Колени- выраженный козерог, Сатурн, чисто по символике, Не карте. Поменяйте врача. 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Екатерина2004 Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Нет Марса в Козе, в Стрельце он (6). Сатурн и Плут в 5 в Весах. В Козе Лилит (7дом), но вряд ли она на ноги влияет... А вроде бы Козерог с головой связан? Ноги? это по классике. дату напишите свою мне в личку я посмотрю что у вас стоит в козероге. возможна травма была из-за транзитов или еще чего. Еще иногда Нептун воду мутит. но у вас он всттрельце в доме рака и если есть оппозиция ото от него может зависеть Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Олимпия, от болей в суставах помогают лечебные грязи, песок, плавание, сауна. Плюс ко всему, что уже Вам сказали. Колени- выраженный козерог, Сатурн, чисто по символике, Не карте. Спасибо. Побывала у 4 врачей. ЛФК и магнитка помогали первое время, а потом организм привык. Грязи и песок позволить себе пока не могу. Сауна и баня вообще противопоказаны. Да и не люблю их. Росла в частном доме и баню с детства ненавижу. Кстати, восковая отливка сняла болезнь суставов на 2 месяца, а потом все вернулось. 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
... Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Спасибо. Побывала у 4 врачей. ЛФК и магнитка помогали первое время, а потом организм привык. Грязи и песок позволить себе пока не могу. Сауна и баня вообще противопоказаны. Да и не люблю их. Росла в частном доме и баню с детства ненавижу. Кстати, восковая отливка сняла болезнь суставов на 2 месяца, а потом все вернулось. Вообще ЛФК правильно подобранный комплекс-это на всю жизнь для поддержания кровообращения в сустав, тонуса мышц. То есть в комплексе, на постоянной основе-это хорошее дело. Хотя, конечно вы сами все знаете и сами решаете, делать или нет. Я выдержками подобранными для суставов из йоги пыталась заниматься по видео, но заскучала в процессе)))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Подобранный комплекс на всю жизнь для меня это утренняя зарядка. Йога наоборот гробит суставы, да и психику зомбирует. С ужасом взираю на людей серьезно увлекшихся йогой: зомби-зомби. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
... Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Подобранный комплекс на всю жизнь для меня это утренняя зарядка. Йога наоборот гробит суставы, да и психику зомбирует. С ужасом взираю на людей серьезно увлекшихся йогой: зомби-зомби. Вот видите, вы сами все знаете Это же чудесно))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Олимпия) Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Пройденные Вами упражнения в ЛФК какие-то особенные или обычная гимнастика, типа школьной? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
-/- Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Спасибо. Побывала у 4 врачей. ЛФК и магнитка помогали первое время, а потом организм привык. Грязи и песок позволить себе пока не могу. Сауна и баня вообще противопоказаны. Да и не люблю их. Росла в частном доме и баню с детства ненавижу. Кстати, восковая отливка сняла болезнь суставов на 2 месяца, а потом все вернулось. Да, надо бы в песке прогревать колени, по идее раза два в год 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
-/- Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Допишу, улетело... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Гостья Опубликовано: 12 августа 2016 Поделиться Опубликовано: 12 августа 2016 Ну если вы - величайший из астрологов не знаете, то я тем более. Карма значит! все говорят про карму! вы знаете как эту карму проработать? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.