Перейти к публикации

Перекличка 12-домников


Рекомендованные сообщения

  • Ответы 310
  • Создан
  • Последний ответ

Самые общительные в теме

  • Новая Марсианка

    60

  • Hela

    42

  • Amends

    32

  • ----

    29

Наибольшая активность

  • Тролли

20 км????? с ума сойти можно. я так не умею

а что делать? Энергию лишнюю надо куда-то скидывать...на эллипсоиде самое то!!!! :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

даа. у меня тоже много энергии. причем, дурной. саморазрушительной. но со спортом не особо дружу из-за низкого давления. чуть нагрузка-я в обморок могу упасть.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Тролли

Steel, так Вы тратите энергию на работе, и, вот, водить авто учитесь.... можно и не 20 км в день! :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

 

а что делать? Энергию лишнюю надо куда-то скидывать...на эллипсоиде самое то!!!! :)

Хорошая тема для прокачки ног и ягодиц

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Тролли

Хорошая тема для прокачки ног и ягодиц

хотя не только...подходит практически для всех групп мышц.... :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

на вождении ягодицы вообще не прокачиваются) обидно :P

На самом деле качать ягодицы можно где угодно,сокращая мышцы на некоторое время и расслабляя их

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

 

хотя не только...подходит практически для всех групп мышц.... :)

У вас нагрузка на плечевой пояс?))))) помимо ягодиц и ног.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Даааа....Сатурн и Марс, прокачка!

Связь марафонцев.

Я, правда, больше 10 км. Не бегаю, мне силы нужны.

Были периоды, что насильно себя останавливала.

Хотя 20, для меня, вряд ли, это уже утомительно...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Тролли

У вас нагрузка на плечевой пояс?))))) помимо ягодиц и ног.

Тренажер рассчитан на почти все группы мышц...эллипсоид...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Тролли

На самом деле качать ягодицы можно где угодно,сокращая мышцы на некоторое время и расслабляя их

мне кажется, что это чревато.... не буду договаривать чем.... :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

 

Тренажер рассчитан на почти все группы мышц...эллипсоид...

Я понимаю, что такое эллипсоид, потому как сама на нем иногда разогреваюсь перед тренажёркой))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...

Важная информация

Политика конфиденциальности