БОЛТАЛКА

[Анна Снегирёва]

щаз скажу как легко худеть.

худеть хорошо на борще.

без хлеба.

а борщ сварить только из капусты, лука, свеклы и моркови поменьше брать.

лук на растительном масле притушить до прозрачности --столовая ложка масла на литр супа.

зелени свежей побольше.можно с куском курогруди и на курином бульоне из этой же курогруди без кожи,

или кусок варёного мяса нежирного и на этом бульоне,

не свинина

только снять жир --охладить и снять застывший жир

без сметаны

1 литр борща разделить ан 2 приёма пищи по 500 мл--обожраться можно. я столько не могу съесть.

в 12 и 6 вечера

 

в 9 утра 10 орешков арахиса или 5 миндаля или фундука и фрукт 100 гр

в 16 варёное яйцо

 

 

[Анна Снегирёва]

на ошибки не обр внимание, разговариваю с галереей, они с 60% подняли комиссионные до 65%

[*_*]

[*_*]

2 минуты назад, Анна Снегирёва сказал:

щаз скажу как легко худеть.

худеть хорошо на борще.

без хлеба.

а борщ сварить только из капусты, лука, свеклы и моркови поменьше брать.

лук на растительном масле притушить до прозрачности --столовая ложка масла на литр супа.

зелени свежей побольше.можно с куском курогруди и на курином бульоне из этой же курогруди без кожи,

или кусок варёного мяса нежирного и на этом бульоне,

не свинина

только снять жир --охладить и снять застывший жир

без сметаны

1 литр борща разделить ан 2 приёма пищи по 500 мл--обожраться можно. я столько не могу съесть.

в 12 и 6 вечера

 

в 9 утра 10 орешков арахиса или 5 миндаля или фундука и фрукт 100 гр

в 16 варёное яйцо

 

 

Это да.без картошки.от нее разносит больше чем от макарон

[Анна Снегирёва]

1 минуту назад, Бжишка сказал:

Это да.без картошки.от нее разносит больше чем от макарон

за день сгоняется 200 граммов до 500 (вода) лехко.

раз в неделю 1 день борщевой диеты --и нет проблем с весом

[*_*]

1 минуту назад, Анна Снегирёва сказал:

за день сгоняется 200 граммов до 500 (вода) лехко.

раз в неделю 1 день борщевой диеты --и нет проблем с весом

• капуста выгонет все.пронесет со свистом

[Анна Снегирёва]

моя дочь хочет забрать документы из универа.

в понедельник защита диплома, она в истерике.

 

16.12 Москва 08.06.19. 

Закончит ли моё чадо универ? 

 

блин, убила меня, сказала что идёт забирать документы, 

[Анна Снегирёва]

хоть бы устроили короткий день в учебной части...

[*_*]

Только что, Анна Снегирёва сказал:

моя дочь хочет забрать документы из универа.

в понедельник защита диплома, она в истерике.

 

16.12 Москва 08.06.19. 

Закончит ли моё чадо универ? 

 

блин, убила меня, сказала что идёт забирать документы, 

ох дети.дети... моя второй класс только закончила.уже надоела в школа.ходить не хочет.что будет дальше?

[-/-]

28 минут назад, Бжишка сказал:

Мы с тобой ведьмы)))

Видимо, интуитивно понимаем границы допустимого в пище)

[-/-]

Помидоры, кстати, притупляют чувство голода. 

[-/-]

На батончик 16 гр. белка и 175 ккал. Мне кажется, круто?)) Как соотношение. Витаминов, правда, мало (но это не проблема, хотя я-то на витамины тоже повелась))). Только С достаточно.

[Гостья]

В 06.06.2019 в 21:40, Пфф сказал:

А транзит Юпитера по 2-му (Стрельцу) может давать лишние кг?

У меня муж стал есть много сладкого. 

[Гостья]

3 часа назад, lelix777 сказал:

С чем это связано? Таблетки нарушают гормональный фон? Я не хочу быть стройной, худой, "красивой" (по мнению ебанутых зожников) - я хочу, чтобы мне было комфортно. Мне комфортно в весе от 45 до 70. Худею я только когда приближаясь к этой отметке. И в моей жизни точно не никогда не будет места ограничениям в питании и спорту. 

Ничего себе разбег какой по весу... То есть, в 45 вы не выглядите худой, а в 70 не выглядите толстой?

[Анна Снегирёва]

1 час назад, J09 сказал:

На батончик 16 гр. белка и 175 ккал. Мне кажется, круто?)) Как соотношение. Витаминов, правда, мало (но это не проблема, хотя я-то на витамины тоже повелась))). Только С достаточно.

не.

16 граммов не наполнят желудок и создадут ощущение: "я ничего не съела",

поэтому жрут по 5 штук между приемами пищи и добивают себе дополнительные 1700 калорий к диете